西红柿土豆烧牛腩的行为西红柿土豆烧牛腩是一道家常菜,融合了牛肉的鲜香、西红柿的酸甜和土豆的绵软,口感丰富,营养均衡。这道菜行为简单,适合家庭烹饪,尤其在秋冬季节食用,暖身又开胃。下面内容是详细的制作步骤与食材搭配拓展资料。
一、食材准备
| 食材 | 用量(单位) |
| 牛腩 | 500g |
| 西红柿 | 2个 |
| 土豆 | 1个(中等) |
| 洋葱 | 半个 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 生姜 | 3片 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 老抽 | 1/2汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理食材
– 牛腩切块,冷水下锅焯水,加入料酒、姜片,煮至水沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。
– 西红柿去皮切块,土豆去皮切块,洋葱切丝,大蒜切末,生姜切片。
2. 炒香底料
– 热锅凉油,放入姜片、蒜末爆香,加入牛腩翻炒至微黄。
3. 调味炖煮
– 加入生抽、老抽、料酒,继续翻炒均匀。
– 倒入适量清水,大火煮开后转小火慢炖1小时左右。
4. 加入蔬菜
– 放入洋葱、西红柿、土豆,继续炖煮20分钟,直至土豆变软。
5. 收汁调味
– 根据口味加盐和白胡椒粉,适当收汁即可出锅。
三、小贴士
– 牛腩建议选用带筋部位,炖煮后更软烂入味。
– 西红柿可提前去皮,口感更细腻。
– 若喜欢汤汁浓郁,可适当延长炖煮时刻。
划重点:西红柿土豆烧牛腩是一道简单又美味的家常菜,通过合理的食材搭配和炖煮方式,能够充分释放牛肉的鲜美,同时让蔬菜的风味融入其中,是一道值得尝试的健壮菜品。

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