浅羽网遇见未知的自己金句
本篇文章给大家分享遇见未知的自己金句，以及遇见未知的自己佳句对应的句子，希望对各位有所帮助。
这篇文章小编将目录一览：
- 一、《遇见未知的自己》的经典语录
- 二、张茵经典语录
- 三、张德芬语录经典语录
- 四、《活好》 日野原重明
- 五、二零二二一路风景感慨人生的金句通用六十条
《遇见未知的自己》的经典语录
在日复一日的进修、职业或生活中，大家都知道一些经典的语录吧，语录现指能引起共鸣的、发人深省，有一定传播力的名人之言、网民言论、社会事件所产生的新词条。你知道什么样的语录才能称之为经典吗？下面内容是我整理的《遇见未知的自己》的经典语录，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
一、这些心情都是一种能量，尤其对孩子来说，一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，失望落空的悲伤，都只是一种天然生活能量的流动而已，它会来，就一定会走。
二、由于事实就是最大，由于已发生的事务是不能改变的。如果你不接受它，就好像拿头在撞一面墙壁，而希望能把它撞开。无济于事，徒劳无功。我们人会受苦的最大缘故，就是抗拒事实。
三、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。
四、它一个看不见的全球，然而主宰着我们外在的全球。我们的觉悟、自我的了解、思索、理性、判断、情感都是从潜觉悟来的。我们在觉悟层面对自己的一切的认知、喜好，只是占了我们自己全貌的一%而已。潜觉悟是非常强大的力量，它对我们的自我有完全的影响，而它的九九%是我们所不知道的。
五、所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样地反映你的内在。当外境有任何物品触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的物品上。先在内在层面做一个调和整理，接着再集中精力去应付外在可以改变的部分。
六、你怎样扮演你的角色，会影响到我的扮演方式。
七、当我们心里有个深切、诚恳的渴望，整个宇宙都会联合起来帮助你，这就是你心目中的神。当你祈祷的时候，你的内在会发出一股正面震动的能量，它会把你想要的物品吸过来，也就是神在回应你的祷告而赐给你真心想要的物品。
八、我们从小到大，都有一个觉悟，那个觉悟在你小时候有记忆以来，就一直存在，陪着你上学、读书、结婚、做事。因此，有一个物品，在我们里面是一直没有变的。虽然我们的身体、情感、感受、聪明和经验都一直在改变，然而我们仍然保有一个基本的内在真我的感觉。
九、臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事务往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。而且，正由于你把能量充分关注于眼前的事物上，有的时候你会发现更好的解决之道，帮助你脱离眼前的困境，或是你不喜欢的情境。
一零、恐惧，愤怒，悲伤都是生活能量的天然流动，它们会来，就一定会走。
一一、心情是一种能量，会来也会走，大人不要干涉，要让孩子自己学会怎么去处理自己的心情，我们要做的，就是给孩子无限的爱和支持。如果你用转移的技巧来教孩子避开负面心情的话，孩子长大以后就学会了用代替品来逃避心情，什么抽烟啦、吸毒啦、还有那些职业狂啦，很可怕的。如果去压抑孩子的心情的话，那就更不好了。
一二、凡是你抗拒的，都会持续。
一三、当你真心想要一样物品的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，接着全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的物品。
一四、高兴是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使我们高兴的事物，因此它的经过是由外向内的。
一五、我有想法，但我并非自己的想法。我可以看见与知晓自己的想法，然而那可以被知晓的并不是真正的知者。想法来来去去，却影响不了内在的我。我有想法，但我并非自己的想法。
一六、一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，希望落空的悲伤，都只是一种生活能量的天然流动而已，它回来，就一定会走。
一七、大约一百年前，我们辉煌的心理学家发现了人类的潜觉悟。它控制了我们的想法、感觉、行为以及对人、事物的反应，还有我们的人际关系和做决定的经过。
一八、我们的想法总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸却永远是在当下的。
一九、我们的头脑真的很会欺骗我们，它会看到它想要看到的物品，收到它想要收到的讯息，无关乎外在的条件、事实是什么！
二零、当你真心想要一件物品的时候，全宇宙都会联合起来帮助你。
二一、任何能丢弃自己不实的身份认同，而且不会被自己的想法、心情以及身体所限制和阻碍的人，都会展现出真我的特质。
二二、对已经发生的事务臣服，由于任何程度、任何形式的抗拒都是徒劳无功的。
二三、因此如果一个人充满了高兴、正面的想法，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸过来。同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的想法频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了。
二四、凡是你抗拒的，都会持续。由于当你抗拒某件事或心情时，你会聚焦在那心情或事上，这样就被赋予了更多能量，它就变得更强大了。负面心情就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面心情最好的光。
二五、很多时候，我们以为我们心情上的抗拒和反对，可以改变我们不想要的事实，然而，自己的抗拒就像是拿脑袋在撞墙，真的是“徒劳无功”，而且对事务的后续进步一点帮助都没有。
二六、你知道吗？天底下只有三种事：老天的事，你的事，他人的事。
二七、我们为自己的觉悟，带入了更多的觉知。就像我们的眼睛，虽然可以有很广的视野，但我们的注意力其实只是聚焦在前方很狭窄的范围。
二八、我们每个人每天都在挑剔很多物品，吃的、穿的、用的、还有自己的`亲人、朋友……可是我们却从来不挑剔自己脑袋里面的想法。它说什么我们就相信什么。
二九、你不是你的职业，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的物品，丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。
三零、让我们心理上受苦的，不是事务本身，而是我们对时刻的想法和围绕着这个事件所编造的“故事”。
三一、破解心情的障碍之道，最重要的就是臣服。
三二、我们在意的事务太多，加晋在身的职位，我们太在意谁的高谁的低。摊在面前的事，我们太在意谁干的重，谁干的轻，分到手的物品，我们太在意谁得到的多谁得到的少。弊病太大，矛盾太多，头绪太杂，人心太乱，说到底，一句话，私欲太强。心底里的恐慌无法消解的时候，自私就会甚嚣尘上，占据我们的心灵。
三三、每个父母也是人，他们有他们自己的限制。然而你要相信，在过去的每一刻，你的父母都已经尽他们所能地在扮演好他们的角色。他们也许不是最好的父母，然而他们所知有限，资源也有限。在诸多限制下，你所得到的已经是他们尽力之后的结局了。
三四、如果你不断重复做某件事，在生理学上来说，我们某些神经和细胞之间就会建立起长期且固定的关系，比方说，如果你每天都生气，感到挫折，每天都很凄惨痛苦……那么，你就是每天都在重复地为那张神经网络接线和整合，这就变成了你的一个心情模式。
三五、痛苦是来自于你对事物的解释。
三六、我有欲望，但我并非自己的欲望。我能知晓我的欲望，然而那可以被知晓的，并不是真正的知者。欲望来来去去，却影响不到内在的我。我有欲望，但我并非自己的欲望。
三七、没有任何的事务可以造成心理上的痛苦，痛苦是来自于你对事务的解释。痛苦是你创新出来的，由于那个是你对事务的解释。
三八、记得，每个发生在你身上的事件都一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。因此，它可以一个灾难，也可以一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时刻，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰富美好、而且是精心为你量身打造的礼物。
三九、倾听自己脑袋里的声音，做一个观察的临在。声音在那里，我在这里听着它，注视它。这份了解，就不一个想法了，它是对你临在的一个感觉，一个新的觉悟的次元就升起来了。透过这样的观察（倾听内在的思索，对话），你可以感觉到在那些想法下面的一个比较深层次的自我，一个有觉悟的临在。
四零、高兴是由外在事物引发的，那么一旦那个令你高兴的情境和事物不存在了，高兴也随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生，是外界夺不走的。
四一、为我们的亲人担心，其实是一种不负责任的加害行为。
四二、把注意力放在你的内在身体，去体验你当时身体各个部分的感受，或者把注意力放在你的呼吸上面。——我们的想法总是在过去和未来，然而我们的身体和呼吸却永远是在当下的。
四三、不管你有多爱他（她），多余的担心是最差的礼物，不如给他（她）祝福！
四四、我就是那仅存的纯粹的觉知，是所有想法、心情、感觉和知觉的见证。
四五、我们自以为可以操纵我们的生活，做出自在的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。
四六、所有发生在我们身上的事件都一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时候有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。
四七、将来你做母亲以后，要记得，给孩子无限的心情上的支持和认同。
四八、我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀比、追求那些不能代表我们的物品。
四九、温暖的地方总是让人留连忘返，尤其是对于感觉寒冷的心。
五零、我们感觉很不好的时候，会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。我们藉由很多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。你记住：“凡是你抗拒的，都会持续。”由于当你抗拒某件事务或是某种心情的时候，你会聚焦在那种心情或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。
五一、我有心情，但我并非自己的心情。我能觉察出我的心情，然而凡是可以被觉察的，并不是真正的知者。心情反反复复，却影响不到内在的我。我有心情，但我并非自己的心情。
五二、凡是你抗拒的，都会持续。当你真心想要一样物品的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，接着全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的物品。
五三、亲爱的，外面没有别人，只有自己。
五四、不要期待一个人会出现在你的生活中，满足你所有的心理需求，从此你就不再寂寞了。没有这回事。
五五、接受了这么多的应该和理想，我们于是产生了很多的信念、价格观、态度、标准来约束自己，也来衡量、批判他人。这些就是我们每日所思所想的基础，也是我们从来不去检测我们想法的正确性。
五六、拼命职业、酗酒、抽烟、各种瘾症、看电视、追星族、过度运动、帮助别人、不停的读书、进修、泡夜店、换伴侣、换职业、在生活中制造各种戏码。
五七、不要跟自己过不去，要学会抽身而退，为不值得的那些人去纠缠，更不值得！
五八、我们在全球上扮演的种种角色会遮盖了我们的真我。我们怎样扮演自己的角色，会影响别人和我们之间的互动！
五九、基本的内在真我的感觉。这个内在真我不会随你的身体而生，也不会随着死亡而消失，它可以观察人世百态，欣赏日出月落，云起云灭，而岁月的流转，环境的变迁都不会改变它。
六零、任何一个处于危机中的婚姻，其中一方或多或少地会向外进步，探索别的领域，其实是向自己的伴侣发出求救的信号。
六一、当有罪疚、愤怒、生气、被遗弃等负面心情，回到身体里，去感受此刻身体的感觉。用你的呼吸轻轻地去抚慰你最不舒服的地方，告诉它：”我在这里，陪着你。没关系，你可以痛，你可以紧绷，你可以不舒服，我允许你如实地存在。”就这样跟你的身体待在一起，疗愈就会发生。
六二、定静的工夫是最有效对治我们纷乱想法和负面心情的利器，由于它可以帮助你建立觉知，提升你对事物以及自我的觉察能力。而且在冥想时，我们身体如果不动，心情、想法都在严密的监控下，你和你的真我可以有短暂的相聚。虽然短暂，你已经接近生活的源头了；也许不能畅饮，然而你几许可以沾染到那湿润的水汽。定静的工夫不是一朝一夕可以建立起来的，不过在经过当中，你会愈来愈感受到来自真我的那些特质：爱、喜悦、安宁。
六三、我们面对每天的生活，都去试着活在当下，臣服于所有“已经发生”的事。已经发生的事就是神，由于如果不是神的旨意的话，它不会发生，因此我们臣服于它。而由于我们相信神的恩典，因此在当下的每个选择中，我们没有惧怕，能做出最好的选择，而且正由于我们深信神的恩典深藏其中，最好的事物会由于我们有觉悟的选择而发生。
六四、在我们每个负面的心情后面，都有一个支持它的想法。由于心情是身体被我们想法刺激之后而产生的反应。
六五、亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结局。
六六、我们人会受苦的最大缘故就是抗拒事实。
六七、爱、喜悦、安宁。除此以外别无所求。
六八、一旦那个令你高兴的事务不复存在，你的高兴也随之消失。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从内心深处油然而生。
六九、在现实的冲击下，我们产生了幻觉，误以为我和我的身体与这个时刻是分离的。为了寻找自我感，我们就进步出了小我，在这个全球上抓取所有我们能抓取到的物品，好证明自己的存在。
七零、什么样的人最有魅力？我愈来愈觉得，答案就是，内心有力量的人。什么叫做“有内在力量”？就是遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面心情相处。困难大家都有，痛苦每个人也不缺，只要是人，这些都是不可避免的。但内在力量强大的人可以不受苦。
七一、你想想，一天当中，你有几许时候会花一点点注意力在你身体的感觉上呢？比方说，在跟别人交谈的时候，你有没有注意到你的身体语言是什么？你的眉头有没有紧皱？你的肩膀是不是由于紧张而高耸？你的胃是否由于焦虑而打结？如果我们习性于注意自己身体的感觉，时时安抚照顾它的话，很多疾病就不会由于日积月累而产生。
七二、人生就像一场戏，在这场戏里，有人扮演好员工，好朋友，好子女，甚至是好人，然而在这些戏份中有谁是心甘情愿演出，为了演好人生大戏的不同角色，我们都要因时刻，地点戴上不同的面具。
七三、所有发生在我们身上的事件都一个个经过仔细包装的礼物。
七四、我有一副身体，但我并非自己的身体。我可以看见并感觉到我的身体，然而凡是可以被看见以及被感觉到的，并不是真正的观者。我的身体也许疲惫或兴奋，生病或健壮、沉重或轻松、也可能焦虑或平静，但这与内在的真我全然无关。我有一副身体，但我并非自己的身体。
七五、这个内在真我不会随你的身体而生，也不随着死亡而消失，它可以观察人生百态，欣赏日出月落，云起云灭，而岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。
七六、诚然，我“有”一个身体，而并不“是”我的身体。
七七、现代的社会像个杀戮战场，每个人都在用不同的方式试着夺取别人的能量，想控制他人、用权力凌驾他人、获得别人的关注、认可、喜爱，或是证明自己是对的、好的、高人一等的，不一而足。
七八、我看见我在寻求被背叛的痛苦感受，我全身心的接纳这种感受，并放下对他的需要。
七九、高兴是取决于外在的物品，那么一旦那个令你高兴的情境或事物不存在了以后，你的高兴也随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。因此一旦你拥有了它，外界是夺不走的。
张茵经典语录
张茵：女，出生于广东韶关，祖籍黑龙江省鸡西市，中国女企业家，玖龙造纸有限公司董事长，二零零六年其家族财富总值二七零亿元人民币，二零零七年《福布斯》全球亿万富豪排行榜三九零位，身价七七零亿元，成为中国第一位女首富，也是全球上最富有的女白手起家者。二零零九胡润百富榜以身家三三零亿排名第二位。一九九零年前往美国建立美国中南有限公司，一零年后成为美国废纸回收大王。二零xx年六月二四日有媒体报道，曾为女首富的玖龙纸业董事长张茵在五五岁离婚，并因离婚牵扯出家族信托股权关系。针对此报道，玖龙纸业在港交所发布公告予以否认。
张茵经典语录
一、我看到的一些富二代，他们也都很努力。中国没有几许贵族，都是第一代人艰辛创业。他们的子女，身受各种压力，刚步入社会，还比较脆弱。我希望外界给他们更宽松的环境，正视他们，不要总是富二代富二代地称呼他们。
二、我对我两个儿子还算满意，他俩非常努力也很低调，但目前还不具备接班的能力，还需要磨炼，我得对公司员工负责。老大八一年老二九二年的，一个读了哥伦比亚大学，一个读的是哈佛大学，他们能够接受完善的教育是我最欣慰的。我一直教育他们不要把钱看得太重。如果把钱看得太重，你在管理上处理各方关系上都不会自如。
三、以前每年，媒体都跟我要提案，我都给，然而没有引起这么大的反应。今年不知道为什么，也许是由于首富的缘故。我觉得小编认为一个政协委员，根据她看到的难题，哪部分对民族有利就去反映，没有任何难题。
四、我觉得我不代表任何一个人的利益。之因此有那些提案，是由于我看到国内的状况才提到税赋和环保难题。就好像有两个杯子，一个半杯的财富，一个一杯的财富，我们民族应该选择一杯的财富。我是站在宏观角度来考虑这个难题的，现在全球经济都在竞争，我们民族应争取赢得竞争。
五、每个人的付出不一样，工人可以八小时之后选择不职业，职业就找老板要加班费。而当老板是一种责任。我觉得不要说富人穷人，这种提法让大家觉得不平衡。富人和穷人这个话题，最好慢慢消失掉。老这么讲，会人为造成一种差距。我觉得应该有一种爱心，贫富的探讨不好。我在企业倡导爱心，员工要爱企业，管理层要爱员工。
六、我只针对提案去说，我不想炒作。我是企业家，要把心思放在职业上。我只是想说，不要去攻击一个对社会有责任的人。我不一个炒作者。我觉得政协委员不能听了什么就顺风走。如果是那样，大家就不要交提案了，都交一样的不很简单吗？作为政协委员来开会，你觉得哪些提案对民族最有利就提哪个。
七、企业最关键的是要定好位，要专一。你做错一单生意没难题，但定错位就很麻烦。上世纪八零年代，做房地产做金融股票都很赚钱，但我们没有改行。到了香港后，我就一直非常专注地做纸业。
八、至于是不是全球最大，由于国际市场经常有一些大企业间的并购重组，企业规模会不断发生变化，因此，很难说到一个什么样的规模，就能称为“全球最大”。
九、用很俗的一句话就可以概括我的财富观财钱都是身外物，灵魂上的快乐才是真快乐。现在企业生产链在不断完善，家庭方面孩子进步夫妻恩爱，我现在快乐得跟花儿一样。
一零、我们白手起家，一步步走来非常不容易，这也让我们非常珍惜我们的企业。玖龙未来的进步路线，是继续做好环保造纸以及上下游产业链，不断夯实玖龙百年基业的根基。
一一、我更愿意把玖龙做成一个百年企业当作目标，而不是全球最大这样的头衔。我们希望今年的业绩比去年更好。玖龙打造的一个百年基业，我们要用长远眼光去看待企业经营和进步，我对玖龙未来的潜力非常乐观。
一二、当公关公司将厚厚一本负面报道材料拿来时，我非常难过和委屈，也曾哭过。后来，我看开了，玖龙这样的大企业，内部出现不同声音也正常。人的一生总会经历坎坷。事实上，自玖龙成立以来，没拖欠过工人工资，即使去年遭遇金融危机，也没有减薪。我们在不断努力为员工提供更好的居住条件。我也是个苦孩子，能切身体会工人的难处。
一三、想当初，我什么都干过，织布工人啊小会计啊。为什么我以前爱看《阿信的故事》，就是由于这个故事讲述了一个很普通的妇女艰苦创业的故事。我看到的是吃苦耐劳的灵魂，从一个小店逐渐壮大规模。像我自己的小孩，我让他一定从造纸开始学起，我不会让他半路去学做总经理。由于你根本不懂你底下的事务嘛！因此，无论就业还是创业，都一定要有吃苦耐劳的灵魂。
一四、政协委员意味着一种责任，开头来说是要把不同阶层的建议把你看到的反映给民族，让民族来做。我当时去提这个物品（提案），也是根据直觉去提的，我觉得不应该去考虑后不后悔。委员在不同时期提出不同的提案，反映不同的难题，供民族参考，并且是带着一种对民族有好处的使命去提的。至于对错，民族是会有它正确的判断的。
一五、玖龙每年增加几百万产能，投资非常巨大，但我还是想再强调，我们的扩展绝不是盲目的。从市场需求的增长来看，不会是无止境的，也就是说，对于一个企业而言，把握住这种需求增长的机遇是非常关键的，机遇不会永远在那等着你。
张小盒经典语录
一、 大家好，我是张小盒，我擅长加班，不擅长追女孩，不擅长讨好老板。
二、 闹钟不响，马路不通，电梯不入，全球都不正常时，打卡机总是正常的。（张小盒）
三、 加薪引导人民。（张小盒）
四、 这一个不用加班的周末，那就把生活浪费在无所事事上吧。（张小盒）
五、 马拉是被人刺死，而我是过劳死的。（张小盒）
六、 加班的虫子，天天一样被鸟吃。（张小盒）
七、 别惹女人。（张小盒）
八、 人是否快乐，在于网络是否不正常。（张小盒在MSN无法登录时深感快乐）
九、 如果不是小布什逼我加班，你们能天天看见我站在这吗！（张小盒扮成自在女神）
一零、 警告你，我们打工仔可不是好欺负的！（张小盒）
一一、 凡是资本家都是纸老虎。（张小盒的井阳岗）
一二、 如果我们是超人，就打倒老板，再找一份职业。（张小盒）
一三、 如果公司倒BI了，我们什么事都干得出来！（众人）
一四、 员工和老板团结起来，会象葫芦兄弟一样神通广大。（张小盒）
一五、 没钱是痛苦的，为了赚钱变成VC高，会不会更痛苦呢？（张小盒）
一六、 相了三次亲，对男人有了更深了解。（莉莉盒谈春节怎么过的）
一七、 我只想做一颗糖。（莉莉盒的三八妇女节）
一八、 莉莉盒对男人的看法：小的时候，莉莉盒认为潘金莲是个坏女人，西门庆是个坏人。长大以后，莉莉盒认为潘金莲不一定是坏女人，西门庆依然是个坏人。莉莉盒拓展资料了一下，男人分三种类型：要么是西门庆，要么是武松，要么武大郎，莉莉盒还没决定应该嫁给谁……
一九、 莉莉盒想找一个浪漫的男人做男朋友，又想找一个踏实的男人过日子。
二零、 其实，在莉莉盒心里最底最底，不好意思说出来的是，她想嫁个有钱人……
二一、 每个爱漂亮的女人背后都有一个受伤的男人。（莉莉盒的井阳岗）
张晓晗经典语录
一.毕竟，我崇拜羡慕过那些厉害到发光的人，而那些拼尽全力保护我的人才是神。《我的女神》
二.不过一切都会好的，就像这个在无数个流言中劫后重生的坚定星球《末日那年》
三.红尘滚滚，我们这种小人物也就靠着爱过让自己光辉伟岸了。《刺青》
四.哭是没有用的，眼泪是留给那些手下败将的，因此我要笑着看着他们哭《无论兄弟们好乔安》
五.磨难是特意为那些坚定的人准备的，弱者只能享受放弃后的悔恨和悲伤。《女王乔安》
六.你的青春就像摆放在货价上的罐头，添加再多的防腐剂也难逃下架的命运，超市老板根本不给你反应的时刻。《女王乔安》
七.你们会不会有这种感觉，明明是刚认识不久的人，他身上却带着属于你的熟悉感，当你看他的眼睛，感觉不是相遇，而是久别重逢。《女王乔安》
八.其实所谓流行，就是在虚伪的面孔中寻找动人的诚实；在残酷的诚实中创新美好的虚伪。《女王乔安》
九.若是满足于生活最好。若选择野心勃勃的一生，那么请坚持，再痛苦也要咬牙拿下最终的奖杯，光芒万丈时说不过如此。我知道这样不好，但我亦知道，我们都一样。《除了爱，我们什么都不会》
一零.全球上的任何物品，都能轻而易举地背叛你，哪怕是一片阿司匹林也可以在你生龙活虎的日子里默默过期，在你头疼欲裂的时候失去影响。唯独记忆太过忠诚。
一一.因此，你要明白，生活中有些时候必须经历一点残忍，有时候残忍了才对大家都好。《女王乔安》
一二.他们都是坏人，有目标的坏人，有共同目标和各自私心的坏人，必须装得对你爱我我爱你这种事不感冒。《女王乔安》
一三.为什么不能在最好的时刻里拥有更多呢？等牙掉了才去吃龙虾，满脸皱纹了才去用护肤品？我必须着急，由于大多数人都错过了自己人生中最好的时候。《女王乔安》
一四.我们当记忆是那谁留下的刺青,让我们这些小人物在红尘滚滚中与众不同。《除了爱，我们什么都不会》
一五.我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到再好的人，却已经把最好的自己用完了。
一六.我们长大了，行驶在路上，难免偶遇心碎，但也没办法，总要坦然接受生活中的风险和失去，不溅点儿血，怎么谈人生。《女王乔安》
一七.相爱的人不害怕憎恨，害怕的是突然某一天释然了，一笑泯恩仇了，扔下刀子说我输了不想和你玩了。《女王乔安》
一八.有时候我在想，我们生来都是作逼，你说爱的时候我不信；说不爱的时候我不认。如果我爱你是欺骗别人，那么我不爱你就是自欺欺人。《除了爱，我们什么都不会》
一九.原来错过是很容易的，因此再见都是欺骗，不一定哪次告别就是永别了。《卡在你的生活里》
二零.知道当别人夸你漂亮时，千万别说不要，要说谢谢，当别人攻击你时，最好的回击就是我不在乎。《女王乔安》
张德芬经典语录
一.不管你有多爱他(她），多余的担心是最差的礼物，不如给他（她）祝福！《遇见未知的自己》
二.不要期待一个人会出现在你的生活中，满足你所有的心理需求，从此你就不再寂寞了。没有这回事。《遇见未知的自己》
三.负面心情就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面心情最好的光。《重遇未知的自己》
四.给亲爱的你，一天比一天更贴近自己，活出真正的你。
五.跟内心太自卑的人相处很辛苦，他们敏感如水晶，一碰就有裂痕，风吹过都要着凉。
六.尽力做好自己份内的事，剩下的就交给老天，其实人生如是而已。《遇见心想事成的自己》
七.你不是你的职业，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的物品，丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。《遇见未知的自己》
八.你怎样扮演你的角色，会影响到我的扮演方式。《遇见未知的自己》
九.亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结局。《遇见未知的自己》
一零.让我们心理上受苦的，不是事务本身，而是我们对事务的想法和围绕着这个事务所编造的故事。《遇见未知的自己》
一一.任何能丢弃自己不实的身份认同，而且不会被自己的想法、心情以及身体所限制和阻碍的人，都会展现出真我的特质。《遇见未知的自己》
一二.如果有人以你不喜欢的方式持续的对待你，那一定是你允许的，否则他只能得逞一次!
一三.痛苦是成长最好的肥料，感谢老天不断造就我，让我一层层地脱落自己虚假的外壳那些不是我的物品。《舍得让你爱的人受苦》
一四.为什么我们越长大，越孤单，越不安，越不高兴？由于我们在追求高兴的经过中，离诚实的自己越来越远了。《重遇未知的自己》
一五.为我们的亲人担心，其实是一种不负责任的加害行为。《遇见未知的自己》
一六.温暖的地方总是让人留连忘返，尤其是对于感觉寒冷的心。《遇见未知的自己》
一七.我们常常以爱为名去干涉去劝说我们爱的人以为这样就是对他们好，经过多年的体验论证现在对我而言爱到极点就是放手给你爱的人最大的爱和支持。
一八.我们为自己的觉悟，带入了更多的觉知。就像我们的眼睛，虽然可以有很广的视野，但我们的注意力其实只是聚焦在前方很狭窄的范围。《遇见未知的自己》
一九.我们自以为可以操纵我们的生活，做出自在的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。《遇见未知的自己》
二零.现代社会就像杀戮战场，每个人都在用不同的方式去夺取别人的能量，像控制他人、用权力驾凌于他人之上，获得别人的关注，认可，喜爱，或是证明自己是对的、好的、高人一等的，不一而足。《遇见未知的自己》
二一.些父母的确可以表现出真爱的特质，然而很多父母却是以爱为名，把孩子视为自己的财产，让孩子为他们而活，而不是尊重孩子自己的生活历程。《遇见未知的自己》
二二.心想事成不是只坐享其成，而是抓住每一个时机，趁浪花高涨的时候，顺势让它把你带到顶峰。《遇见心想事成的自己》
二三.快乐的女人就一个能跟自己好好相处的女人,对自己非常的了解,可以做自己最忠实的支持者和观察者.
二四.一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，希望落空的悲伤，都只是一种生活能量的天然流动而已，它回来，就一定会走。《遇见未知的自己》
二五.在现实的冲击下，我们产生了幻觉，误以为我和我的身体与这个时刻是分离的。为了寻找自我感，我们就进步出了小我，在这个全球上抓取所有我们能抓取到的物品，好证明自己的存在。《遇见未知的自己》
张德芬语录经典语录
张德芬经典语录
一、我们不知道一切的难题都是出在自己身上，只要改变了自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。
二、所有发生在我们身上的事件都是在一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。
三、如果你发现了自己的一个人生模式，而无力去消除它的时候，最好的技巧就是祈祷。祈祷是一种信赖，也是一种臣服，也是一种与真我的连结和觉察，说白了，书中所说的种种可行之道，都可以用祈祷，尤其是感恩的祈祷来囊括！
四、我看见我在寻求不被爱的痛苦感受，我全心地接纳这种感受，并且放下对它的需要。
五、亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结局。
六、真正的难题是在于你的“心情”.一件事务发生了，你不喜欢的事务发生了，而真正为你带来的困难，真正阻碍你的能量流动，真正让你不能够每天开怀自在有那种解脱自在的感受是什么？是你的“心情”.因此有位大师曾经说过：“你处理心情的速度，就是你迈向成功的速度。”
七、所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样地反映你的内在。当外境有任何物品触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的物品上。先在内在层面做一个调和整理，接着再集中精力去应付外在可以改变的部分。
《活好》 日野原重明
关键点
一.死亡是怎么回事——新的开始
二.生活究竟是什么——赋予意义，奉献，时刻用在别人身上
三.活的时刻长，快乐吗——探索
四.怎样才能活好？怎样活出诚实的自己——being
A.不在乎身外之物
B.不被他人评价所左右
C.顺其天然
五.怎样看待疾病呢——珍惜
A.好好说话
B.内省
C.相扑运动
六.怎样看待延命治疗——看个人
一.什么是被爱，一个人怎么才能获得爱——发自内心的感谢
二.什么是真正的爱——接受他
A.不要把自己心目中理想的爱，作为标准影响对方。
B.接受他本来的样子，接受他身上让你不喜欢，甚至厌恶的地方。
三.最至亲的人离世了怎么办——心灵感知
四.一个人如果口不择言，伤害到别人怎么办——训练柔软之心
五.怎么才能跟周围的人相处的很好——幽默感
六.什么是家庭——围在一起吃饭
七.什么是真正的朋友——祝愿我一切都好的人
八.小编认为一个医生，怎样像患者传达爱——发自内心的现在患者角度想难题。
九.生活注定是孤独的吗——不孤独。
三、宽恕
一.怎样与自己不喜欢的人相处——自己都有可能不领会自己，别人不领会我很正常
二.怎样与年轻人相处——尊重
三.怎样宽恕——真正的了解对方
四、不宜化解的困难
一.怎样面对突发的丧亲之痛——相信且耐心的等待美好的瞬间
二.运气不好，怎样改变——历经磨难，丰厚回报
三.什么样的人可以创新奇迹呢——放下我执，确信信念
四.当你面对别人反对的时候，怎么办——做这件事到底为了谁
五.有什么办法能将自己的孩子培养成日野原先生那样的人——耐心
五、遇见未知的自己
一.怎么样发掘自己能力——做美容，keep on going
A.我要好看，保持外在的青春美好
B.不要轻易的说，我就是这样的人
二.感动越来越少怎么办——让内心运动起来
三.怎样跟别人亲近——不要以为自己了不起，我们要谦卑
四.什么是伟人——为别人花时刻的人
六、最终的话
七、七言绝句
金句：
一. 一片土地无论历经怎样的蹂躏，即使大众认为它再也不可恢复，但终有一天，花儿一定会绽放在这片土地上，现在的你也许不能体会这种感觉，没有关系，我曾经也和你一样无法领会。耐心等待这一天，你会发现，由于相信，因此看见。
?
二. 生活中所有的困难都是为了让自己更好地成长，我们度过艰难时刻之后，一定会获得生活丰厚的回报
?
三.能为别人花时刻的人就是伟人！
日野原重明先生，一生著作等身。他说，语言是他的拐杖。在一零五年的人生中，他依靠语言探索生活，认识自己，影响他人。
这本书，是通过访谈的形式整理成书的，也是日野原先生在人生的最终一段时光留下的生活聪明。他对每个难题的回答，都值得我们用心体会，仔细品读。
一、死亡并不是生活的结束
一.死亡是怎么回事——新的开始
死亡和生活不可分开，死亡是生活的一部分。
他认为，也许死亡令人恐惧，但它不是生活的终结，而是另一种新的开始。
生理上消失，社会性延续
人死后并不会烟消云散，并不会从我们生活中消失，而是会以更深刻的方式留在生者的生活里。
二.生活究竟是什么——赋予意义 ，奉献，时刻用在别人身上
活了一零五岁的日野原先生说，生活是种能量体，看不到，却存在。
生活存在于我们能够支配的时刻里
儿童时代，我们几乎把所有的时刻，用在了自己身上。只有长大后，我们才有能力为他人、为社会贡献时刻。
如果愿意把时刻用在别人的身上，你的生活的能量体就赋予了新的意义。此处可以阅读 《活出生活的意义》
三.活的时刻长，快乐吗——探索
长寿真的太好了，我可以不断地探索自己的乐趣。日野原重明先生直到一零五岁，还在进修新物品，画画，感受那种美好。
四.怎样才能活好？怎样活出诚实的自己——being
他的建议是：
A.不在乎身外之物
如果把名利地位、他人的赞美等外在之物看得太重，我们将无法向内审视自己，无法看到诚实的自己。
B.不被他人评价所左右
我们应该运用自己的能力，积极利用环境条件，专注于应该做的事。做到这些，需要我们追求一种简单的生活方式。
C.顺其天然
我们要为理想不懈奋斗。另一方面，当理想无法实现时，也要学会坦然接纳。这也就是所谓的“尽人事，听天命”。
好的哲学都是相通的：
是非审之于己
这事务是对是错你自己心里有数，你自己心里有杆秤。
毁誉听之于人
别人怎么评价你那是他们的事，他们爱怎么说就怎么说，不要紧
得失安之于数
你能够得到，还是失去这件事，天然有命运的安排。
五.怎样看待疾病呢——珍惜
你要珍惜疾病带给我们的物品
为什么呢？
这是一种更好的相处方式，你完全可以换一个节奏重新相处。
A.好好说话
平常在生活中我们可能跟父母没有好好说话，然而当他躺在病床上的时候你们可以非常温柔的讲话，接着有长时刻的陪伴，这种话只有经历过的人才能讲出来
B.内省
你这辈子可能都没有时刻去内省，或者说反思自己。每天不停地向前冲，不停地跑，觉得需要更多的物品。然而疾病让你躺下来了。因此我们要感谢疾病带给我们的内省机会！
例子：
有的人放下了很多过不去的恩怨，有的人对于金钱对于财富不再有那么多的执着，甚至公司股份送人都没关系，由于都想通了这些不重要。
C.相扑运动
疾病是相扑员，你是另外一个，有时候你能赢，有时候你会输。即使已经抓不回那个正在一步步走向死亡的自己，也要继续这场相扑般的殊死搏斗！
：
身体健壮时我们没有好好珍惜，时常有这样或者那样的牢骚和不满。人一生病，伴随而来的是难以诉诸笔墨的痛苦，不过全然仰赖，有如此切肤之痛，才能警醒一直无知妄为的自己，让自己对健壮心生敬畏和感动。如果现在你最爱的人病了，那么请先告诉他，要感动疾病带来的内省机会，并且感谢你们在一起的快乐，感谢你们在一起的那些时光，彼此依偎，互相鼓励，祈祷在一起的时刻尽可能更长久。
六.怎样看待延命治疗——看个人
遵循个人想法
二、爱是什么？
一.什么是被爱，一个人怎么才能获得爱——发自内心的感谢
如果你想要获得更多的被爱，最重要的技巧就是：发自内心的对别人表示感谢。
例子：
演讲效果最好的时候往往是一上来底下掌声欢呼，由于底下的人喜欢我。
但如果底下的人玩手机，心不在焉，突然离场，我们怎么处理自己的心情？
如果你要能及时调整自己的情形，你想这些人能跑这么远来看我的演讲，不管是不是被别人拖来的，终究是缘分，这就是你发自内心的对别人表示感谢
二.什么是真正的爱——接受他
A.不要把自己心目中理想的爱，作为标准影响对方。
B.接受他本来的样子，接受他身上让你不喜欢，甚至厌恶的地方。
你一定会惊喜的发现，他身上了不起的美好和特质
三.最至亲的人离世了怎么办——心灵感知
《小王子》有这样的一段话，只有用心灵才能看清事物的本质，真正重要的物品是肉眼无法看见的！
这句话意义深远，妻子的离世教会了我，世上有种看不见，却能感知到的快乐！
如果我们真正能领会了爱和被爱，即便亲人离世，我们也一样能够感到这些快乐
四.一个人如果口不择言，伤害到别人怎么办——训练柔软之心
你先自己下定决心，有一颗温暖柔软的心，感觉到与对方的关系变冷时，考虑是不是自己的缘故造成的，从而加以改善。
这样一来就算我们深爱的人说话带刺发脾气，我们反而能够发自内心的觉得他很搞笑呢！
五.怎么才能跟周围的人相处的很好——幽默感
幽默感太重要了，如果你能够有幽默的心态看待周围的人和事，其实你的内心就是柔软的！希望可以读到幽默感的书籍
六.什么是家庭——围在一起吃饭
能在一起吃饭，这本身就是一件了不起的事！
七.什么是真正的朋友——祝愿我一切都好的人
如果这个人多年未见，然而他依然在内心中永远都祝福无论兄弟们好，就是是真正的朋友。
交朋友看感觉
你觉得这个人可以跟你交一辈子的朋友，那八成就会这样。
八.小编认为一个医生，怎样像患者传达爱——发自内心的现在患者角度想难题。
什么是医学？医学就是不确定的科学和可能性的艺术，由于没有一个人的身体是一样的。
医生需要和患者融为一体，医生可以给患者带来健壮，而医患间良好的互动，可以进步医生的医术。
因此要向患者传达爱，要能够把不确定的科学和可能性的艺术平衡好
九.生活注定是孤独的吗——不孤独。
所谓赤条条来去无牵挂。可是你想，你难道不是和你妈妈一起奋战来到这个全球上来的吗？
因此你出生的时候就不孤独，你要知道，爱是人之因此生存的终极目的。
三、宽恕
一.怎样与自己不喜欢的人相处——自己都有可能不领会自己，别人不领会我很正常
发自内心的宽恕真的很难做到，不被别人领会已经很痛苦了，如果再一步被嫌弃，会让人陷入为什么我这么糟糕的心情里。
活了一百多岁，我对真正的自己都还没有清楚，别人不领会我很天然啊
相反，如果认为对方不好相处，就回避对方，避免接触，那么能认识自我的机会就错过了。
二.怎样与年轻人相处——尊重
我们经常听到这样的论调：现在的年轻人不怎么样，我觉得这是一种自我为标尺的言论，
我们可以转换思考：我们确实年长，人生阅历丰富，因此我们更应该主动接近年轻人。
年轻人和我们谈话，会害羞或者词不达意，但他们年老后，会一样变得自信和健谈。年龄的增长，会教会年轻人很多物品。
三.怎样宽恕——真正的了解对方
如果不能够做到宽恕的话，那就试着换位思索，了解对方。
宽恕别人，其实也就是宽恕了自己。
此处可以参考《爱有八种习性》
四、不宜化解的困难
一.怎样面对突发的丧亲之痛——相信且耐心的等待美好的瞬间
即使自己遇到飞来横祸，此刻的你会感觉悲伤，但请记住，美好的那一瞬间一定会出现，请相信并耐心的等他那个时刻。
一片土地无论经历怎样的蹂躏，即使大众认为它再也不可恢复，但终有一天，花儿一定会绽放在这片土地上，现在的你也许不能体会这种感觉，没有关系，我曾经也和你一样无法领会，耐心的等待这一天，你会发现，由于相信，因此看见！
二.运气不好，怎样改变——历经磨难，丰厚回报
那些被认为运气好的人，也难免会有艰辛和苦恼，这世上并不存在无忧无虑的人。
仔细想想运气或者机会肉眼无法看到，然而我们如果确信自己被爱被珍惜，生活中所有的困难都是为了让自己更好的成长，我们度过艰难之后，一定会获得生活丰厚的回报。
三.什么样的人可以创新奇迹呢——放下我执，确信信念
信念是认识到生活中总有一些事务是自己的力量无法企及的，是相信存在比自己本身需要更高的灵魂追求，由于舍弃放下心中的执念，从而拥有一颗平常心。
放下我执
坚守灵魂的追求，做一切事都不是以自我意志为转移，都不是整天想着我能够得到些什么物品，我一定要怎么怎么样的时候，可能奇迹就慢慢发生了。
四.当你面对别人反对的时候，怎么办——做这件事到底为了谁
我们内心需要不断地追问自己，我做这件事究竟是为了谁？
稻盛和夫——动机至善，私心了无。
在成立电信公司的时候，有无数的人反对他，大量的人反对。稻盛和夫就不断地问自己说：我做这件事到底是不是为了我自己，还是广大的消费者？最终做到说：动机至善，私心了无
五.有什么办法能将自己的孩子培养成日野原先生那样的人——耐心
大量的父母是用自己的眼界去限制孩子的成长，实际上父母的眼界是有限的。
上天已经赋予了每个孩子独特才能，家长需要做的是耐心等待。
五、遇见未知的自己
一.怎么样发掘自己能力——做美容，keep on going
A.我要好看，保持外在的青春美好
做美容代表对自己的关爱，代表对自己的珍惜，希望自己活的有价格，就能够保持年轻
B.不要轻易的说，我就是这样的人
当这个人说出这样的话就已经把自己固定下来了。因此我们要keep on going
二.感动越来越少怎么办——让内心运动起来
感动是一种能力，是需要运动的物品，你要经常调动自己的感动
三.怎样跟别人亲近——不要以为自己了不起，我们要谦卑
大众有时候太想证明自己了，这时候的表现就是自我为是。
谦卑——此处请翻阅《坚毅》
你的不安全感越多，你就有可能变得非常傲慢。古之学者为己，今之学者为人
咱们成功，那是有无数人的帮助，还有天生地利共同完成的，不可居功自傲。合其光，同其尘。
四.什么是伟人——为别人花时刻的人
伟人会珍惜自己的生活，拥有感恩之心，愿意把自己的时刻奉献给他人！
六、最终的话
今天是我与大家对话的最终一天，我感谢今天的到来，这种感谢的程度，与以往完全不同，今天没有那种或者真是太好了的想法，这次真的病的不轻，前所未有的病痛，带来的亲情和感动，铭感五内，永世难忘。痛苦和喜悦交汇涌现，苦难越大，感动越深。由于痛苦，才第一次有这样切身的感受，悲欣交集。与大家敞开心扉的对话绵
